12 en 13 oktober MTB-techniekdagen voor vrouwen

Speciaal voor vrouwen die hun mountainbikeskills verder willen uitbouwen, organiseert de NTFU 12 en 13 oktober in Spaarnwoude een techniektraining. De inschrijving is geopend.

Steeds meer vrouwen mountainbiken, ziet de NTFU. En ook steeds meer vrouwen volgen een basistechniektraining als Start2Bike. Daar is ruim 60 procent van de deelnemers vrouw. De NTFU start daarom met een proef om vervolgtrainingen aan te bieden, speciaal voor vrouwen. Zo'n techniekdag is de manier om je mountainbikevaardigheden uit te bouwen en jezelf uit te dagen. De eerste twee techniekdagen zijn in het weekend van 12 en 13 oktober in Spaarnwoude.

Wat kun je verwachten?

  • Persoonlijke begeleiding om je technische skills te verbeteren.
  • Een gezellige en ondersteunende sfeer waar je nieuwe fietsvrouwen ontmoet.
  • Een dag vol adrenaline, plezier en empowerment!

Wat leer je?

Instructeurs Nicoletta de Jager en Bas van der Greft begeleiden je bij het aanleren van de essentiële technieken, zoals het correct schakelen, remmen en balanceren op je mountainbike. Verbeter je fietsbeheersing en vergroot je vertrouwen op verschillende ondergronden. Leer de juiste positie en technieken voor het nemen van bochten en obstakels.

Inschrijven

Let op: per groep is er plaats voor maximaal 20 vrouwen. Wees er dus snel bij!

Zaterdag 12 oktober is voor mountainbiksters met een basis- of gemiddeld niveau. Dit houdt in dat je redelijk wat fietservaring hebt op terrein in Nederland.

Inschrijven

Zondag 13 oktober is voor mountainbikesters met een gevorderd niveau. Dit houdt in dat je redelijk wat fietservaring op uitdagend terrein in Nederland en het buitenland hebt.

Inschrijven

Praktisch

Tijd: 10.00 tot 15.00 uur
Locatie: SnowWorld (route en adres)

Wat neem je mee

  • passende helm
  • schone en goed werkende mountainbike
Voor degene die 13 oktober mee doen met de training voor gevorderden:
  • dropper en/of fully
  • elleboogbeschermer
  • kniebeschermer
  • flatpedals

Kosten

75 euro per persoon inclusief lunch, koffie en thee.

 

Misschien ook interessant...

Terugblik Unieraad 2022

Op 11 juni was de jaarlijkse Unieraadsvergadering op Papendal. De Unieraad bestaat uit 25 vrijwillige afgevaardigden namens de verenigingen en 4 afgevaardigden namens de individuele leden. Zij geven tijdens de vergadering goedkeuring aan het beleid van het hoofdbestuur en uniebureau van de NTFU.

NTFU zet wielerclubs in de schijnwerpers

Wielrennen, mountainbiken en gravelbiken zijn ongekend populair en dat snappen wij maar al te goed. Steeds meer mensen starten of overwegen na langere tijd opnieuw te beginnen met fietsen. Om deze mensen kennis te laten maken met wielerverenigingen, organiseerden we deze zomer de actie Welkom op de club. Zo’n 100 clubs ontvingen door deze ledenwerfactie aanmeldingen van wielrenners en mountainbikers graag eens mee wilden fietsen met de club.

Fiets in de trein

Problemen op het spoor: fietsorganisaties vragen fietsers hun ervaringen te delen

Deze zomer wordt er veel aan het spoor gewerkt. Dat betekent extra reistijd of vervangend vervoer. Fietsers die tegen problemen aanlopen, kunnen zich melden bij de NTFU, Fietsersbond, Fietsplatform en Rover.

Cyql, Verenigingen

6x voordelen van de Cyql app voor jouw club

In 2021 kwam de Cyql app gratis beschikbaar voor NTFU-verenigingen. Met Cyql is samen fietsen makkelijker en veiliger te organiseren. Maar dat is niet het enige voordeel, we sommen 6x de voordelen van Cyql voor jouw club op. 

Afsluitdijk

Op 1 en 2 juli gaat de Afsluitdijk eenmalig open voor fietsers

Zaterdag 1 en zondag 2 juli gaat de Afsluitdijk eenmalig open voor fietsers en wandelaars. Beide dagen kun je over het fonkelnieuwe fietspad langs de Waddenzee zoeven. Hét moment voor het roemruchte Rondje IJsselmeer, want daarna gaat 'ie weer dicht.

Kennis & onderzoek, Veiligheid

NTFU en VeiligheidNL starten onderzoek hoe de wielersport veiliger kan

De NTFU start met VeiligheidNL een onderzoek naar hoe de wielersport veiliger kan. Wielersporters die de afgelopen drie jaar gevallen zijn, kunnen in een vragenlijst laten weten hoe, waar en wanneer ze gevallen zijn en welk letsel ze hebben opgelopen. De inzichten helpen om gerichter de sport veiliger te maken.

Toertochten, Vergunningen

Minder mensen in beweging door toegenomen regeldruk

De NTFU en KWbN ondertekenen allebei een convenant waarin ze vastleggen samen tochtorganisaties te blijven ondersteunen en versterken. Dat is hard nodig, want door scherpere regels en extra kosten staan fiets- en wandeltochten onder druk.

Gedrag, Gravel Code

Blef op ut pejke: Brabants Landschap en wielerclubs gaan fietsen in de natuur in goede banen leiden

Bij Goirle en Hilvarenbeek kun je kilometers lang fietsen langs heide, bossen en vennen. Dat wil Brabants Landschap graag zo houden, maar de natuur is kwetsbaar. Speciaal voor Brabantse fietsers, wielerclubs en natuurbeheerders lanceert de NTFU daarom een Brabantse versie van de Gravel Code.

Meer ruimte voor de fiets

Steeds minder groen en natuur om te sporten en ontspannen

De ruimte om te sporten, bewegen en ontspannen staat in heel Nederland onder druk. Uit onderzoek dat de ANWB liet uitvoeren wordt duidelijk dat we steeds minder groen om ons heen hebben. En dit wordt alleen maar minder door de groeiende bevolking en toename van het toerisme.

Lessen uit de IMBA Europe Summit: leave a positive track

In juni kwam mountainbikend Europa bij elkaar in Italië. Tijdens de IMBA Europe Summit wisselden routebouwers, vrijwilligers en mountainbikers drie dagen lang ideeën uit hoe we onze mountainbikesport toekomstbestendig kunnen maken. Ook de NTFU was aanwezig. Troy Corsen vertelt wat hij uit Val di Sole meenam voor het mountainbiken in Nederland.